Educación Socio-Emocional

"La mejor manera de hacer es Ser." Lao Tsé

Recopiladas todas las herramientas que hemos ido trabajando a lo largo del curso escolar.

¡Enhorabuena por vuestro trabajo!

Ana María R. Novoa

Dinámica de Trabajo Colaborativo

" A veces sentimos que lo que hacemos es tan sólo una gota en el mar, pero el mar sería menos, si faltara una gota." 

Madre Teresa de Cálcuta

Mural colectivo de seis piezas elaboradas libremente por seis equipos. 

Piezas que no encajaban, ni tenían que ver las unas con las otras.

Negociación, coordinación  y colaboración para un precioso resultado.

Vuestra Lluvia de ideas de lo que habéis aprendido o reforzado,con esta dinámica:

• Escuchar y respetar turno de palabra.
• Dialogar para resolver conflictos.
• Ponerme de acuerdo con mis compañeros/as.
• Aceptar mis errores y los de los demás y aprender de ellos.
• La responsabilidad y el compromiso con nuestro trabajo.
• Compartir.
• Organizar sin mandar.
• Respetar las aportaciones de los demás.
• Tener paciencia.
• Pedir ayuda.
• Animar y apoyar a mis compañeros/as.
• Pedir disculpas si no he estado correcto/a en el trato.
• Técnicas de dibujo y expresión plásticas y nuevas maneras de decorar los trabajos.

Personalmente, estoy encantada con el resultado, en todos los sentidos.

Ana María R. Novoa

Puzzle Gigante: Decálogo de Autoestima

“La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces acerca de lo que te dices a ti mismo.” Zig Ziglar.

Para trabajar la autoestima podemos disfrutar con este juego que hemos elaborado en Alternativa.

Ana María R. Novoa

Afirmaciones Positivas: Visualización Fiesta de Graduación

"Soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma". 

William Ernest Henley

Otra herramienta más que junto con el Cuadrante de Rumbo os puede ayudar a caminar hacia donde habéis elegido.

Ana María R. Novoa

Autoestima: Visualización del Muñeco P.A.N

"Nadie puede tener una opinión buena, de una persona que tiene una mala opinión de sí mismo." Anthony Trollope

Hoy hemos realizado la visualización del muñeco P.A.N. y hemos compartido nuestras vivencias, consiguiendo  un enriquecimiento a través de las ideas surgidas desde vuestro interior.

Os dejo una presentación de esta herramienta cuando la trabajamos con otro grupo de alumnos y alumnas.


¿Te apetece compartir tu experiencia?

Ana María R. Novoa

Mi Momento

"Si quieres conocerte, observa la conducta de los demás; si quieres conocer a los demás mira en tu propio corazón". Friedrich Schiller

Carteles personalizados para comunicar a vuestra familia que estáis en vuestro momento.

Desde aquí os invito a regalaros a diario este espacio de tiempo tan especial. 

Si os apetece podéis recuperar la imagen y el sonido personales para anclaros a la serenidad y la tranquilidad.

¡Qué disfrutéis!

Ana María R. Novoa

¿Reciclamos?

"Todo lo que le ocurra a la tierra, le ocurrirá a los hijos de la tierra".
 Jefe indio Seattle

 


¿Qué acciones estás dispuesto/a a llevar a cabo?

 Ana María R. Novoa

Momento de Silencio

"Cuando no podemos encontrar tranquilidad en nosotros mismos, es inútil buscarla en otra parte." François de La Rochefoucauld

¿Te animas a relajarte siguiendo el ritmo de tu respiración? 

Respira suavemente.

Cuenta uno: inspira.

Cuenta dos: expira.

Cuenta tres: inspira.

Cuenta cuatro: expira...

¿Cómo te sientes cuando dedicas un espacio de tiempo a escucharte y a estar en contacto contigo mismo/a?

Ana María R. Novoa

La Fuerza de las Palabras

"Nuestro lenguaje forma nuestras vidas y hechiza nuestro pensamiento". Albert Einstein


¡Meset, meset, meset!

¡Guerra, guerra, guerra!...

Tetsém pudo jurar que vio salir, por la puerta entreabierta, una bola roja de fuego, como un carbón encendido, que se metió volando entre los árboles...

¡Era meset, la palabra guerra! ¡Tetsém estaba segura!...

La guerra de Verde fue mi Selva.


El Mensaje Del Agua


Nuestro cuerpo está formado por un 70% de agua. 

¿Qué crees que ocurre en tu cuerpo cuando te hablas de forma amable y con cariño?

¿Encuentras alguna relación con lo que sucedió en la selva al pronunciar la palabra guerra?

Ana María R. Novoa

Verde Fue Mi Selva

"La tierra no es herencia de nuestros padres sino préstamo de nuestros hijos." Pensamiento indoamericano

Desde la cultura, las costumbres y la sabiduría de los pueblos que habitan la Amazonia ecuatoriana, en este libro encontramos amor por la naturaleza y respeto por todas las formas de vida. Con estas historias, nos es fácil recordar que somos un sistema y que todo lo que le hacemos a nuestro entorno nos lo hacemos a nosotros/as mismos/as.

Seguro que disfrutaremos mucho compartiendo su lectura  y contactando con nuestros valores ecológicos, así en nuestro proyecto emprendedor seremos capaces de sentar las bases de una empresa consciente y respetuosa con su medio.

Me encantará que compartas tus reflexiones.

Ana María R. Novoa

Ser, Hacer, Tener: Proyecto Emprendedor

"Todo lo que puedo hacer es ser yo, quienquiera que sea." Bob Dylan


Desde el Ser...


¿Cuál es tu potencial o cuáles son tus talentos?

¿En qué eres especial, único/a e irrepetible?

¿Qué estás dispuesto/a a cambiar y evolucionar para hacer tu sueño realidad?

Nuestro Rincón de Sueños

Empezamos nuestro proyecto emprendedor...

Ana María R.Novoa

Nuestro Rincón de Lectura

"La lectura de un buen libro es un diálogo incesante en que el libro habla y el alma contesta". André Maurois

Esquema de trabajo del Grupo de Lengua del colegio para la lectura:

1. Me preparo antes de leer.

- Analizo la portada, contraportada y lomo del libro.Me fijo en el título, autor/a, ilustraciones y recuerdo lo que sé sobre ese tema.

- Si es una narración, sé que tengo que poner atención en dónde ocurre, en los personajes, en qué ocurre y cómo acaba. Recuerdo lo que había ocurrido en el capítulo anterior.

- Elaboro una hipótesis: voy a predecir lo que creo que va a ocurrir en ese capítulo o libro, en el caso de que lo estemos iniciando.

2. ¿Qué puedo hacer mientras leo?

- Cuando aparezca una palabra que no comprenda, pregunto su significado o la busco en un diccionario.

- Leo con atención para descubrir inferencias (toda la información que puedo sacar del texto aunque no esté escrita).

- Si hay algún párrafo que me cueste comprender, lo releo, igual puedo hacer con fragmentos que me hayan gustado mucho o que crea que son fundamentales para entender la historia.

- Puedo hacerme preguntas sobre lo que pasa y seguir haciendo hipótesis sobre lo que pasará después.

- Pongo interés en encontrar palabras bonitas para disfrutar y aprender (metáforas, comparaciones, personificaciones, frases hechas...).

- Aunque sea en silencio, realizo una lectura expresiva, teniendo en cuenta los signos de entonación y puntuación.

3. ¿Qué puedo hacer después de leer?

- Puedo contar el capítulo a algún/a amigo/a o a mis familiares, tratando de recordar las acciones y sentimientos más importantes de los personajes.

- Pienso en lo que ha ocurrido para ver que han hecho los personajes, si está en consonancia con mi sistema de valores y si yo hubiera actuado igual.

- Al finalizar, por escrito, resumo el capítulo, describo un personaje, invento una poesía, crucigrama, sopa de letras, adivinanza, caligrama... También puedo hacer un dibujo o realizar una actividad plástica.

Recuerda ...que tú das vida a las palabras y las palabras te dan vida a ti...

...que tú las creas, pero de alguna manera en ese instante ellas te crean a ti...

Ana María R. Novoa 

Visualización del Semáforo

"La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria." Daniel Goleman

Gracias al mural de Mónica y Gabriel podemos gestionar y, sobre todo, prevenir nuestros conflictos a través de la visualización del semáforo.

Os invito a que os ancléis, tal como hicimos en la visualización, a sus luces, para poder elegir de forma consciente las respuestas a vuestros procesos emocionales.

También quiero compartir con vosotros/as esta publicación que antiguos/as alumnos/as del colegio crearon para un trabajo, en el que aprendieron a gestionar sus emociones a través de la poesía de Gloria Fuertes. La base de la herramienta que eligieron en este caso fue la técnica del semáforo.

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Ana María R. Novoa

¿Cambiamos el Paradigma?

"Soy el dueño de mi destino, soy el capitán de mi alma". 
 William Ernest Henley

Nuestra libertad empieza con nuestras elecciones y por eso es muy importante que antes de dar respuesta a lo que nos sucede, nos escuchemos y elijamos desde nuestros valores.

A veces, tal como le ocurre a estos simpáticos monos, realizamos acciones y no sabemos muy bien para qué, ni por qué.

Por eso te invito hoy a que dejes de ir con el "piloto automático" y seas el protagonista o la protagonista de todo lo que ocurre en tu vida.

Ana María R. Novoa

CoEvaluación y AutoEvaluación: Técnica del Sándwich

"La evaluación es el motor del aprendizaje." Neus Sanmartí

Sois los/as protagonistas, de vuestro proceso de aprendizaje y por eso es fundamental que también forméis parte de un aspecto clave en este proceso: la evaluación.

Ya hemos reflexionado sobre esto y para poder llevarlo a la práctica vamos a aprender algunas estrategias. 

Comenzamos con la técnica del sándwich.

Empezamos con la primera capa de nuestro especial sándwich, valorando un aspecto que consideremos positivo del trabajo que estamos evaluando.

En la capa central vamos a comentar el apartado que, después de haber recogido la  información y reflexionado, creemos que es importante mejorar. Aquí tendremos mucho tacto a la hora de comunicarnos, pues se trata ofrecer información para poder progresar y no de juzgar.

Por último, vamos a resaltar y reforzar  todo lo que hemos destacado como muy favorable, motivando para que se siga trabajando en esa línea. De esta forma también colaboramos en fortalecer la autoconfianza y la autoestima.

Esta estrategia, que vamos a entrenar, la podemos utilizar tanto para nuestra autoevaluación como para valorar los trabajos y el esfuerzo de nuestros/as compañeros/as. 

Seguro que vais a dejar salir toda vuestra creatividad y vuestra capacidad para reflexionar.

Ana María R. Novoa

Nuestro Cerebro

"El cerebro no es del todo como un ordenador sino más bien como un ordenador que está cambiando continuamente". 

Roger Pensore

Nuestro cerebro  es una estructura que está compuesta por tres partes o cerebros.

El  primero en aparecer fue el cerebro reptiliano, que aún conservamos heredado de los reptiles. A continuación apareció el sistema límbico o cerebro mamífero primitivo y por último el neocórtex o el cerebro mamífero evolucionado. 

El cerebro reptiliano es nuestra parte instintiva y su función es actuar para nuestra supervivencia. Huir, bloquearse o atacar son sus posibles opciones y es responsable de las respuestas automáticas que damos cuando reaccionamos y de los impulsos para la conservación de la vida.

El cerebro mamífero primitivo es nuestra parte emocional y su función es que podamos sentir procesos emocionales, pues es a partir de este cerebro cuando aparecen los sentimientos.

En la amígdala,  que en el dibujo aparece coloreada de color rojo, se almacenan nuestros recuerdos y respuestas emocionales de las experiencias que hemos vivido.

El cerebro mamífero evolucionado es nuestra parte cognitiva o racional y su función es que se lleven a cabo nuestros procesos intelectuales. Aquí está nuestra conciencia, lo que nos va a permitir dar respuestas reflexionadas desde nuestros valores. 

Este cerebro mamífero evolucionado o corteza cerebral está formada por dos hemisferios, el izquierdo y el derecho, cada uno con una función diferente. Del hemisferio izquierdo dependen, por ejemplo, el lenguaje verbal y el razonamiento lógico y del hemisferio derecho la música, la creatividad y la comunicación no verbal entre otras actividades.

Es muy importante que atendamos a la información que nos dan los tres y para ello ante cualquier situación puedes preguntarte:

¿Qué noto en mi cuerpo?             

¿Cómo me  siento?

¿Qué pienso?    

Y volviendo a nuestra lectura...

¿Recuerdas que le ocurría a Gracián cuando estaba muchas horas practicando música?

¿A qué crees que puede ser debido?

                                            

Ana María R. Novoa 

Eres Especial e Irrepetible

"Cada persona brilla con luz propia entre los demás." 

Eduardo Galeano

Lola nos ha contado hoy que su madre cree que en el mundo hay dos tipos de personas: los genios y los demás.

Entre los genios está su hermano, cree Lola que piensa su madre, y entre los demás, ella.

De tanto escucharlo, Lola, también lo cree así.

Hoy tras leer dos capítulos de forma colectiva habéis comentado sobre cómo sentíais que se encontraba Lola: triste, sóla, enfadada, con envidia... 

O tal vez como ella os ha hecho sentir ... 

El escritor o la escritora narra su historia pero ésta no está terminada realmente hasta que la leemos y le damos sentido con nuestra interpretación.

Os dejo este vídeo con un fragmento de una entrevista a Rodrigo Muñoz Avia, el autor, en la que nos comenta algunos detalles de la vida de Lola y Gracián.

 

Ana María R. Novoa

Escucha Activa: Eres Importante para Mí

"Así como hay un arte de bien hablar, existe también el arte de bien escuchar." Epitecto

Si quieres que tu escucha sea realmente activa es fundamental que escuches no sólo "con tus oídos" sino también "con tus ojos", para que puedas atender e interpretar los gestos y las expresiones que acompañan a las palabras. Además es clave que escuches "con tu corazón" para ser capaz de captar las emociones de la persona que se está comunicando contigo y poder demostrarle que es importante para ti. 

Te dejo esta conversación entre estas dos personas, un padre y su hijo.

 

¿Qué piensas de la actitud de cada uno de ellos?

Ana María R. Novoa

¡Feliz Curso 2013/14!

"Cualquier sueño que pudiera alcanzar sin la ayuda de otras personas sería un sueño muy pequeño." John Maxwell

A punto de encontrarnos, estoy muy ilusionada por compartir contigo este tramo de tu camino escolar y de tu vida.

Seguro que vamos a disfrutar y aprender mucho.

Te dejo este puzzle por si quieres ir practicando.

¡Hasta mañana!

*Si te apetece crear un puzzle puedes hacerlo en esta web:

http://www.jigsawplanet.com/?rc=createpuzzle&ret=%2F

¡Qué lo disfrutes!

Ana María R. Novoa

Seguimos Caminando...

"La vida es como un viaje. Lo que cuenta es el camino." 
Isabel Allende

Seguimos caminando en este apasionante mundo de la Educación y desde este espacio me gustaría seguir compartiendo contigo ilusiones, sueños y vivencias.

Comienzo este nuevo blog, rebosante de ilusión y energía y mi deseo en estos momentos, es poder contribuir a que en este curso escolar seamos capaces de cumplir, como Comunidad Educativa, todos los retos que nos planteemos, para que nuestras niñas y nuestros niños puedan disfrutar de la Educación que se merecen.

Agradecida de corazón por tu paso por Educación para la Vida, estaré encantada con tu participación y tus aportaciones.

Seguimos caminando y disfrutando del Camino...

Ana María R. Novoa